病情分析：女性如果月经规律的话，排卵日一般在下次月经来潮前的十四天左右。排卵日的前五天及后四天，再加上排卵日当天，共十天，称之为排卵期。少数女性在排卵期会出现不适症状，如食欲下降，抵抗力下降等。因此在排卵期时要注意营养元素的摄入，如锌、蛋白质、铁、维生素等元素的摄入。
病情分析：女性如果月经规律的话，排卵日一般在下次月经来潮前的十四天左右。排卵日的前五天及后四天，再加上排卵日当天，共十天，称之为排卵期。少数女性在排卵期会出现不适症状，如食欲下降，抵抗力下降等。因此在排卵期时要注意营养元素的摄入，如锌、蛋白质、铁、维生素等元素的摄入。