据国外研究表面，生男生女受多种因素影响。比如在受孕时，男方精子多、质量高的情况下更容易生男孩，还有在受孕时，女方子宫内碱性分泌物增多的情况下，也更容易生男孩。那么，什么情况下容易生女孩呢？最佳受孕时间是什么时候呢？
一、什么情况下容易生女孩？
1、女性是酸性体质。如果想怀上女孩，女性就要少吃碱性食物，而要适当摄取酸性食物，当然酸性食物也不要吃太多，以免影响身体健康。不过，这里所说的酸性食物并不是指有酸味的食物，而是指人体体内环境酸碱平衡失调的食物，如除鲜奶外的所有肉类、奶制品、罐头、玉米等。
2、正常的性生活。国外研究表明，精子多易生男孩，精子少易生女儿。这个道理是，如果想生女孩，不需要禁欲，保持正常的性生活频率即可。
建议采用传统的男上女下姿势，同时要避免性高潮。
4、女性压力大容易生女孩。丹麦心理学家最新研究表明，女性压力越大越容易怀女孩。女性过于紧张、压力过大会产生强酸性环境，不利于Y 精子存活，提高生女孩的几率。男人压力大精子数量也会减少，所以容易生女儿。虽然压力大的环境容易生女孩，但不建议在压力大的情况下怀孕。
怀女儿的最佳时间是什么时候？
怀女儿的最佳时间是排卵前 2 天。首先，您可以使用基础体温法来确定排卵日。可以用基础体温记录作为3个月的标准，然后明确每个月的某一天体温可能会突然下降。这一天就是排卵日。排卵通常发生在月经开始后的第 14 天和排卵日的前 2 天，也就是月经后的第 12 天。
为了提高生女儿的几率，您可以在排卵日前 2 天每 3 天同房一次。因为生女孩的是 X 精子，但与 Y 精子 相比，X 精子 的数量较少。换句话说，如果 精子 的总数越多，Y 精子 的数量就越多，与卵子结合的可能性就越大。另一方面，如果 精子 的总数减少，Y 精子 的数量也会减少，因此 Y 精子 与卵子结合的可能性也会降低。因此，从月经结束到排卵日前 2 天，您可以进行以受孕为目的的性交。
生男生女是由基因组合决定的，通过外界因素改变基因组合的成功率并没有想象中那么高。备孕时，千万不要因为想生女儿而过分纠结宝宝的性别，这样不利于备孕。妈妈和宝宝的健康比生男生女更重要，一切都应该顺其自然。